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24 avril 2020

Crema de semillas germinadas para untar

Crema de semillas germinadas para untar

Hola, les comparto una receta de pasta para untar con semillas germinadas Como ejemplo de semillas podemos germinar garbanzo , rico en fibra, hierro, magnesio, proteinas, potasio, vitaminas A y C, una bomba! lentejas con todas sus proteinas, hierro y...

Posté par martha arango à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recetas saladas, cuerpo, pasta salud germinados, vitaminas

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25 janvier 2019

Falafel

El Falafel es una especialidad del Medio Oriente: Libano, Egipto, Turquia, Jordania, Palestina, Siria, Irak, Iran e Israel. El ingrediente principal es el garbanzo o las Habas secas, tambien se pueden utilizar las dos. Son bolitas o tortitas fritas (...

Posté par martha arango à 21:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recetas saladas, libano comida

31 décembre 2018

Arroz para hacer sushi

Arroz para hacer sushi

Escogeremos un arroz redondo de buena calidad pero que sea pequeñito, no es necesario comprar el costoso arroz especial para sushis. Ingredientes: 300g de arroz redondo 30 cl de agua 4 cucharadas soperas de vinagre de arroz 2 cucharadas soperas de azucar...

Posté par martha arango à 16:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recetas, recetas saladas, Arroz

29 octobre 2018

Cochinita Pibil en estufa

Platillo tipico de Yucatan Mexico Aqui esta receta que me quedo deliciosa Preparacion dia 1 Un dia antes de la cena para mis invitados la préparé asi Ingredientes 1 .5 Kg de carne de cerdo ( yo utilisé pierna) cortada en pedazos 8 dientes de ajo 200 g...

Posté par martha arango à 14:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yucatan

6 octobre 2015

lentejas rojas con berenjenas verdes

lentejas rojas con berenjenas verdes

Un plato basado en la préparacion del Dahl indu, bien rico mmmm miam miam! Tiempo de preparación: 30 minutosPersonas: 4 Ingredientes Namasté- 200 g de lentejas coral (las rojas ) 500 g de berenjenas - 1 lata de tomate triturado - 1 cebolla grande - 3...

Posté par martha arango à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recetas saladas, comida indu, leche de coco, lentejas

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24 juillet 2015

Gazpacho

Ingredientes 6 tomates maduros grandes y carnosos 1 pimiento rojo 1 pepino 1 corazón de cebolla grande, 1 diente de ajo 2 rebanadas de pan del día anterior sin la corteza sal, aceite de oliva virgen extra, vinagre de cidra Préparacion -Pelar y cortar...

Posté par martha arango à 15:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sopas, jitomate

25 juin 2015

tortilla al horno

tortilla al horno

Ingredientes: para 4 personas 3 cebollas grandes (aproximadamente 500 g) 20 g Mantequilla 800g Papas Bintje (aproximadamente 700 g ) 40 g de mantequilla derretida 100 g de queso rallado 2 huevos pequeños Sal y pimienta Nuez moscada Preparación: Precaliente...

Posté par martha arango à 22:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: papas, recetas saladas

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